TempoLife › Terveys- ja motivaatiositaatit › running
Juoksu: sitaatit
Lyhyitä rivejä päiviksi, jolloin kengät tuntuvat raskailta — jotta pääset ovesta ulos ja putki ei katkea.
Juoksu: 7 sitaattia
Ensimmäinen kilometri valehtelee. Juokse sen ohi, niin se leppyy.
TempoLife
Parempi mieli on aina yhden kevyen lenkin päässä.
TempoLife
Hitaat kilometritkin lasketaan. Tule paikalle ja anna niiden kertyä.
TempoLife
Lenkki, jonka olit vähällä jättää väliin, on se, josta olet ylpein.
TempoLife
Älä tavoittele täydellistä lenkkiä. Tavoittele seuraavaa.
TempoLife
Tuhannen mailin matka alkaa yhdellä askeleella.
Laozi
Kävely on ihmisen paras lääke.
omistettu Hippokrateelle
Lisää aiheita
Uni
Muistutuksia siitä, että paras asia, jonka voit tehdä huomisen eteen, tapahtuu tänä iltana.
Tavat
Koko peli on toistoa. Nämä rivit pitävät pienen hyvän valinnan helppona.
Kävely
Aliarvostetuin liikunta ylipäätään. Ilmainen, vähäriskinen ja aina saatavilla.
Nesteytys
Yksinkertaisin parannus lähes mihin tahansa päivään mahtuu lasiin.
Ravitsemus
Ei sääntöjä noudatettavaksi, vaan yksinkertaisia muistutuksia syömisestä pitkällä tähtäimellä.
Voima
Salille, levytangolle ja sille hitaalle työlle, jolla tullaan vahvemmaksi.
Lähde: TempoLifelle kirjoitetut omat rivit sekä tekijänoikeudesta vapaat sanonnat ja sananlaskut lähteineen. · tarkistettu 2026-09-04
Usein kysytyt kysymykset
Juoksu: kuka nämä sitaatit kirjoitti?
Jokaisen rivin lähde on merkitty sen alle. TempoLife-merkinnällä olevat rivit ovat omia; muut ovat sananlaskuja tai jo kauan sitten eläneiden kirjoittajien sanoja, tekijänoikeudesta vapaita.
Saanko jakaa näitä somessa?
Kyllä. Säilytä kunkin sitaatin alla näkyvä lähde, ja omien rivien kohdalla arvostamme myös linkkiä osoitteeseen quotes.tempolife.app.
Juoksu: tee siitä tapa, ei mieliala
TempoLife seuraa sitä, mistä sitaatti puhuu — juoksujasi, untasi ja tapojasi — ja näyttää suunnan.