TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheesesteak-half-pound
Chicken Cheesesteak puoli naulaa
Chicken Cheesesteak puoli naulaa (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 040 kcal, 88.0 g proteiinia ja 50.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 040 kcal | 213 |
| Proteiini | 88.0 g | 18.0 |
| Hiilihydraatit | 65.0 g | 13.3 |
| josta sokereita | 8.0 g | 1.6 |
| Rasva | 50.0 g | 10.2 |
| josta tyydyttyneitä | 25.0 g | 5.1 |
| Kuitu | 7.0 g | 1.4 |
| Suola | 8.93 g | 1.83 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 184 minuuttia reipasta kävelyä tai 95 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 52% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 149% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Cheesesteak Deluxe puoli naulaa
1 050 kcal annosta kohti
* Jamocha-pirtelö – Iso
980 kcal annosta kohti
* Suklaapirtelö – Iso
970 kcal annosta kohti
Angus Cheesesteak puoli naulaa
1 110 kcal annosta kohti
Tuplamakkarakastikesämpylä
960 kcal annosta kohti
Vaniljashake – Iso
870 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.