TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › jalapeno-bites-5
Жареные халапеньо (5 шт.)
Жареные халапеньо (5 шт.) в Arby's (US) содержит 290 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 290 kcal | 264 |
| Белки | 5.0 g | 4.5 |
| Углеводы | 31.0 g | 28.2 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 2.7 |
| Жиры | 17.0 g | 15.5 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 5.5 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.8 |
| Соль | 1.65 g | 1.50 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Ширли «н» Крем – Большой
300 ккал на порцию
Слайдер с курицей Баффало
260 ккал на порцию
Классический Ширли Темпл – Большой
250 ккал на порцию
Классический Ширли Темпл – Очень большой
330 ккал на порцию
Круассан с беконом и сыром
330 ккал на порцию
Картофель фри гофрированный – Маленький
250 ккал на порцию
Все позиции Arby's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.