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Auntie Anne's (US) nutrition

Calories, protein, carbs, fat and salt for 128 Auntie Anne's (US) menu items, read from the chain's own published nutrition page.

128items
50lowest kcal
980highest kcal
300median kcal
Per stated portion, as published by the chain.
ItemPortionkcalProtein gCarbs gFat gSalt g
Mini Pretzel Dogs (Regular - vaso de 21oz)—98029.0102.051.05.58
Mini perros crujientes con queso (regulares)—95037.081.054.06.60
Mini Pretzel Dogs (Cubeta, por porción)—70021.073.037.03.98
Mini Pretzel Dogs (Pequeño - vaso de 16 oz)—70021.073.037.03.98
Nuggets Rellenos de Mozzarella (regular)—70027.097.022.02.55
Mini perros crujientes con queso (cubeta, por porción)—69027.059.039.04.75
Mini perros crujientes con queso (pequeños)—69027.059.039.04.75
Nuggets de azúcar y canela (Vaso regular - 21 oz)—68013.0131.012.01.33
Nuggets de Pepperoni (Regular - vaso de 21oz)—65022.079.028.03.20
Limonada Congelada Mezcladora, Durazno (Grande, 30 fl oz)—6100.0153.00.00.15
Nuggets Originales (Regular - vaso de 21oz)—58013.0106.012.03.73
Nuggets Rellenos de Mozzarella (cubeta, por porción)—54021.075.017.01.95
Nuggets Rellenos de Mozzarella (pequeño)—54021.075.017.01.95
Batido de Fresa (Grande, 30 fl oz)—5300.0130.00.00.45
Batido de Fresa y Plátano (Grande, 30 fl oz)—5300.0130.00.00.04
Batido de Mango (Grande, 30 fl oz)—5300.0139.00.00.04
Limonada Congelada Mezcladora, Mango (Grande, 30 fl oz)—5200.0134.00.00.08
Limonada Congelada Mezcladora, Fresa (Grande, 30 fl oz)—5100.0130.00.00.08
Limonada Congelada Mezcladora, Frambuesa Azul (Grande, 30 fl oz)—5000.0126.00.00.08
Nuggets de azúcar y canela (Cubeta, por porción)—50010.096.09.00.85
Nuggets de azúcar y canela (Vaso pequeño - 16 oz)—50010.096.09.00.85
Pretzel de Pepperoni—50016.069.017.02.00
Nuggets de Pepperoni (Cubeta, por porción)—48016.058.020.02.35
Nuggets de Pepperoni (Pequeño - vaso de 16 oz)—48016.058.020.02.35
Pretzel de azúcar y canela—4809.088.011.00.78
Sándwich de Salchicha, Huevo y Queso—48018.046.025.02.65
Limonada Mezcladora, Durazno (Grande, 30 fl oz)—4700.0117.00.00.10
Limonada Mezcladora, Mango (Grande, 30 fl oz)—4500.0115.00.00.06
Spritz de Limonada, Durazno (Grande, 30 fl oz)—4500.0113.00.00.15
Limonada Mezcladora, Fresa (Grande, 30 fl oz)—4400.0111.00.00.06
Limonada Congelada Mezcladora, Durazno (Med, 20 fl oz)—4300.0106.00.00.10
Limonada Congelada, Original (Grande, 30 fl oz)—4300.0109.00.00.08
Limonada Mezcladora, Frambuesa Azul (Grande, 30 fl oz)—4300.0107.00.00.06
Nuggets Originales (Cubeta, por porción)—43010.078.09.02.60
Nuggets Originales (Pequeño - vaso de 16 oz)—43010.078.09.02.60
Sándwich de tocino, huevo y queso—42017.045.018.02.60
Perro Caliente de Pretzel con Queso y Jalapeño—40013.036.023.02.70
Pretzel Dulce de Almendra—4009.077.06.00.78
(Coke) Twisted Frozen Lemonade Sip Mixer, Fresa (Med, 20 fl oz)—3900.086.06.00.11
Perro caliente de pretzel con queso—39013.034.022.01.98
(Sprite) Mezclador de Limonada Congelada Retorcida Sip, Fresa (Med, 20 fl oz)—3800.086.06.00.15
Spritz de Limonada, Fresa (Grande, 30 fl oz)—3800.099.00.00.16
Limonada Congelada Mezcladora, Durazno (Pequeño, 16 fl oz)—3700.092.00.00.10
Limonada Spritz, Frambuesa Azul (Grande, 30 fl oz)—3700.095.00.00.16
Limonada Congelada Mezcladora, Mango (Med, 20 fl oz)—3600.092.00.00.05
Pretzel Dog Original—36010.035.020.01.75
(Coke) Twisted Frozen Lemonade Sip (Med, 20 fl oz)—3500.078.06.00.10
(Sprite) Limonada Congelada Retorcida Sip (Med, 20 fl oz)—3500.077.06.00.14
Batido de Fresa (Med, 20 fl oz)—3500.086.00.00.30
Batido de Fresa y Plátano (Med, 20 fl oz)—3500.086.00.00.03
Batido de Mango (Mediano, 20 fl oz)—3500.093.00.00.03
Limonada Congelada Mezcladora, Fresa (Med, 20 fl oz)—3500.089.00.00.05
Limonada Original (Grande, 30 fl oz)—3500.089.00.00.06
Pretzel Original—3508.068.05.02.25
Pretzel de Jalapeño—3508.069.05.02.95
Limonada Congelada Mezcladora, Frambuesa Azul (Med, 20 fl oz)—3400.086.00.00.05
Sándwich de Huevo y Queso—33012.045.011.01.93
(Coke) Twisted Lemonade Sip Mixer, Fresa (Med, 20 fl oz)—3100.068.06.00.11
(Sprite) Mezclador de Limonada Retorcida Sip, Fresa (Med, 20 fl oz)—3100.067.06.00.15
Cherry Coke (Grande, 30 oz)—3100.084.00.00.20
Limonada Mezcladora, Durazno (Med, 20 fl oz)—3100.077.00.00.06
Spritz de Limonada, Mango (Grande, 30 fl oz)—3100.079.00.00.16
(Coke) Twisted Sip Mixer, Fresa (Med, 20 fl oz)—3000.064.06.00.14
Fanta Naranja (Grande, 30 oz)—3000.079.00.00.20
Limonada Mezcladora, Fresa (Med, 20 fl oz)—3000.075.00.00.04
Limonada Mezcladora, Mango (Med, 20 fl oz)—3000.078.00.00.04
Root Beer (Grande, 30 oz)—3000.081.00.00.35
Salsa de miel y mostaza—3001.014.027.00.63
(Sprite) Mezclador Twisted Sip, Fresa (Med, 20 fl oz)—2900.063.06.00.19
Batido de Fresa (Pequeño, 16 fl oz)—2900.070.00.00.25
Batido de Fresa y Plátano (Pequeño, 16 fl oz)—2900.070.00.00.01
Batido de Mango (Pequeño, 16 fl oz)—2900.075.00.00.01
Coca-Cola (Grande, 30 oz)—2900.080.00.00.19
Limonada Congelada, Original (Med, 20 fl oz)—2900.073.00.00.05
Limonada Mezcladora, Frambuesa Azul (Med, 20 fl oz)—2900.072.00.00.04
(Coke) Twisted Lemonade Sip (Med, 20 fl oz)—2800.060.06.00.10
(Diet Coke) Twisted Frozen Lemonade Sip Mixer, Fresa (Med, 20 fl oz)—2800.057.06.00.10
Limonada Congelada Mezcladora, Mango (Pequeño, 16 fl oz)—2800.071.00.00.04
Spritz de Limonada, Durazno (Mediano, 20 fl oz)—2800.070.00.00.10
Limonada Congelada Mezcladora, Frambuesa Azul (Pequeño, 16 fl oz)—2700.067.00.00.04
Limonada Congelada Mezcladora, Fresa (Pequeño, 16 fl oz)—2700.069.00.00.04
Sprite (Grande, 30 oz)—2700.073.00.00.34
(Coke) Twisted Sip (Med, 20 fl oz)—2600.054.06.00.14
Dr. Pepper (Grande, 30 oz)—2600.070.00.00.20
Limonada Mezcladora, Durazno (Pequeño, 16 fl oz)—2600.065.00.00.06
Spritz de Limonada, Fresa (Mediano, 20 fl oz)—2600.067.00.00.11
Spritz de Limonada, Mango (Mediano, 20 fl oz)—2600.068.00.00.11
(Sprite) Limonada Retorcida Sip (Med, 20 fl oz)—2500.053.06.00.19
(Sprite) Twisted Sip (Med, 20 fl oz)—2500.053.06.00.19
Limonada Original (Mediana, 20 fl oz)—2500.063.00.00.05
Spritz de Limonada, Durazno (Pequeño, 16 fl oz)—2500.061.00.00.08
Spritz de Limonada, Frambuesa Azul (Mediano, 20 fl oz)—2500.064.00.00.11
(Diet Coke) Twisted Frozen Lemonade Sip (Med, 20 fl oz)—2400.049.06.00.10
Salsa ranchera—2401.03.026.01.25
Limonada Congelada, Original (Pequeño, 16 fl oz)—2300.059.00.00.04
Limonada Mezcladora, Fresa (Pequeño, 16 fl oz)—2300.058.00.00.04
Limonada Mezcladora, Mango (Pequeño, 16 fl oz)—2300.059.00.00.04
Cherry Coke (Mediana, 21 oz)—2200.059.00.00.15
Limonada Mezcladora, Frambuesa Azul (Pequeño, 16 fl oz)—2200.055.00.00.04
Coca-Cola (Mediana, 21 oz)—2100.056.00.00.14
Fanta Naranja (Mediano, 21 oz)—2100.056.00.00.14
Root Beer (Mediana, 21 oz)—2100.057.00.00.24
(Diet Coke) Twisted Lemonade Sip Mixer, Fresa (Med, 20 fl oz)—2000.038.06.00.10
Spritz de Limonada, Mango (Pequeño, 16 fl oz)—2000.051.00.00.09
Dr. Pepper (Mediano, 21 oz)—1900.049.00.00.14
Sprite (Mediano, 21 oz)—1900.051.00.00.24
Spritz de Limonada, Frambuesa Azul (Pequeño, 16 fl oz)—1900.048.00.00.09
Spritz de Limonada, Fresa (Pequeño, 16 fl oz)—1900.050.00.00.09
Limonada Original (Pequeña, 16 fl oz)—1800.047.00.00.04
(Diet Coke) Twisted Lemonade Sip (Med, 20 fl oz)—1700.030.06.00.10
Cherry Coke (Pequeña, 16 oz)—1600.044.00.00.11
Root Beer (Pequeña, 16 oz)—1600.042.00.00.18
Salsa Dulce Glaseada—1600.035.00.00.00
Salsa de caramelo—1601.037.02.00.24
Coca-Cola (Pequeña, 16 oz)—1500.042.00.00.10
Fanta Naranja (Pequeño, 16 oz)—1500.042.00.00.10
Salsa de Queso Fundido—1505.06.011.02.10
(Diet Coke) Mezclador Twisted Sip, Fresa (Med, 20 fl oz)—1400.022.06.00.13
Dr. Pepper (Pequeño, 16 oz)—1400.037.00.00.10
Sprite (Pequeño, 16 oz)—1400.038.00.00.18
Dip de Queso con Salsa Picante—1202.06.010.01.43
Salsa de queso—1202.05.010.01.68
(Diet Coke) Twisted Sip (Med, 20 fl oz)—1000.012.06.00.13
Salsa de queso crema—701.01.07.00.29
Salsa Marinara—502.010.01.01.45
Diet Coke (Grande, 30 oz)—00.00.00.00.24
Diet Coke (Mediana, 21 oz)—00.00.00.00.16
Diet Coke (Pequeña, 16 oz)—00.00.00.00.13

Reading this menu

The spread between the lightest and heaviest item on this menu is 930 kcal. That gap is usually the whole decision: the difference between two choices at the same counter is often larger than a whole extra meal elsewhere in the day.

Salt is worth a second look. An adult reference intake is 6 g of salt a day, so an item carrying 3 g has used half of it before anything else you eat.

Source: Auntie Anne's (US) published nutrition · checked 2026-10-24

Name machine-translated to Español from the English menu; the figures are the published English values.

Per-item calories, fat, saturated fat, carbohydrates, fiber, total sugars and protein as published by Auntie Anne's in its own Nutrition & Allergen Guide PDF, linked from https://www.auntieannes.com/menu and hosted on GoTo Foods' Contentful asset CDN (edition read 2026-09-22: AA_2103518_NutritionAllergenGuide_W2andW3_2026_HIGHRES-1.pdf). Bucket rows are per serving, as the guide publishes them. Salt is calculated from the published sodium (mg × 2.5 / 1000).

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