TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bajafresh-us

Пищевая ценность: Baja Fresh (US)

Калории, белки, углеводы и жиры для 99 позиций меню Baja Fresh (US) по данным FatSecret US (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).

99позиций
50мин. ккал
2 060макс. ккал
685медиана ккал
На заявленную порцию, по данным FatSecret US.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
Начос с пикантной свининой карнитас—2 06083.0166.0117.0—
Начос с курицей на гриле—2 02091.0164.0110.0—
Начос с креветками на гриле—2 00085.0164.0110.0—
Начос с сыром—1 89063.0163.0108.0—
Кесадилья с пикантной свининой карнитас—1 37067.086.087.0—
Чипсы с гуакамоле—1 34021.0141.083.0—
Кесадилья с креветками на гриле—1 31069.084.079.0—
Кесадилья с курицей и сыром—1 30075.080.075.0—
Вегетарианская кесадилья—1 26048.096.078.0—
Стейк фахита с пшеничными тортильями—1 24065.0149.045.0—
Салат тостада со стейком на гриле—1 23065.098.063.0—
Сырная кесадилья—1 20047.084.078.0—
Фахита с карнитас и пшеничными тортильями—1 19058.0150.043.0—
Салат тостада с пикантной свининой карнитас—1 18052.0100.062.0—
Стейк фахита со смешанными тортильями—1 17063.0139.042.0—
Куриная фахита с пшеничными тортильями—1 14069.0147.033.0—
Салат тостада с курицей на гриле—1 14060.098.055.0—
Салат тостада с креветками на гриле—1 12055.099.055.0—
Фахита с карнитас и ассорти тортилий—1 12055.0140.040.0—
Фахита с креветками и пшеничными тортильями—1 12062.0148.032.0—
Куриная фахита со смешанными тортильями—1 07067.0137.030.0—
Буррито с фасолью, сыром и говядиной—1 03064.097.043.0—
Буррито с фасолью, сыром и карнитас—1 01059.098.042.0—
Буррито Дьябло с креветками—1 00056.0130.034.0—
Буррито с фасолью, сыром и курицей—97067.096.035.0—
Стейк фахита с кукурузными тортильями—96058.0107.036.0—
Буррито Ультимо с говядиной—95050.085.044.0—
Буррито Ультимо с рыбой в панировке—94041.096.042.0—
Буррито Ультимо с карнитас—92046.086.044.0—
Буррито Ультимо с курицей—88054.084.036.0—
Торта с чипсами—88054.096.035.0—
Буррито Ультимо с креветками—86048.085.036.0—
Куриная фахита с кукурузными тортильями—86061.0105.024.0—
Мексиканский буррито с говядиной—86047.0118.021.0—
Буррито Баха с говядиной—85049.067.046.0—
Буррито Баха с рыбой в панировке—85040.078.044.0—
Мексиканский буррито с рыбой в панировке—85037.0128.019.0—
Буррито с фасолью и сыром без мяса—84039.096.033.0—
Фахита с креветками и кукурузными тортильями—84055.0106.023.0—
Максимально наполненная куриная чаша—83359.091.027.0—
Буррито Баха с карнитас—83045.067.045.0—
Мексиканский буррито с карнитас—83042.0119.020.0—
Буррито с овощами на гриле—80032.094.033.0—
Буррито Баха с курицей—79052.065.038.0—
Буррито Баха с курицей—79052.065.038.0—
Мексиканский буррито с курицей—79052.0117.013.0—
Мексиканский буррито с креветками—77044.0117.013.0—
Буррито Баха с креветками—76047.066.037.0—
Боул Баха с говядиной—70041.099.015.0—
Боул со стейком и креветками—68552.084.016.0—
Буррито Карнитас без оболочки—68037.099.014.0—
Мини-кесадилья с сыром и курицей—65028.072.027.0—
Куриный буррито без оболочки—64045.097.07.0—
Легкий боул с курицей—64045.097.07.0—
Буррито в стиле энчилада—63023.045.040.0—
Буррито с креветками без оболочки—63041.0100.07.0—
Куриные такос—63018.060.033.0—
Торта без чипсов—62045.064.023.0—
Мини-кесадилья с сыром—61019.072.026.0—
Салат Цезарь с курицей-гриль на огне—60041.022.039.0—
Буррито с овощами и сыром без оболочки—58019.0101.010.0—
Салат Баха Барбекю с курицей—54030.044.029.0—
Салат Баха с говядиной на гриле—45054.018.018.0—
Тарелка риса с фасолью—42018.072.05.0—
Черная фасоль—36023.061.02.5—
Порция стейка—33048.00.014.0—
Салат с креветками на гриле, чили и лаймом—33022.029.015.0—
Фасоль пинто—32019.056.01.0—
Салат Баха с курицей на гриле—31046.018.07.0—
Порция карнитас—30035.04.016.0—
Заправка для салата с оливковым маслом и винегретом—2900.02.031.0—
Рис—2805.055.04.0—
Суп тортилья—2708.029.014.0—
Мягкий тако с говядиной Американо—26015.021.013.0—
Соус Ранч—2602.04.026.0—
Жареное рыбно-панированное тако Баха—2508.027.013.0—
Мягкий тако с карнитас Аамерикано—25013.028.08.0—
Тако с рыбой в панировке—2508.027.013.0—
Мягкий тако с махи-махи Американо—24017.020.010.0—
Мягкий тако с креветками Американо—23015.021.010.0—
Мягкий тако с курицей Американо—23016.020.010.0—
Оригинальное тако Баха со стейком—23011.028.08.0—
Порция курицы—23048.02.03.5—
Рыба махи-махи на гриле—23012.026.09.0—
Салат Баха с креветками на гриле—23028.018.06.0—
Тако с ваху на гриле—23012.029.09.0—
Чуррос—2302.032.010.0—
Оригинальное тако Баха с карнитас—22010.029.07.0—
Оригинальное тако Баха с курицей—21012.028.05.0—
Порция кукурузных чипсов тортилья (42.5 г)—2103.029.09.0—
Чипсы тортилья—2103.029.09.0—
Оригинальное тако Баха с креветками—20011.028.05.0—
Порция креветок—15031.01.02.0—
Боковой салат—1305.016.06.0—
Гуакамоле—1102.05.013.0—
Овощное микс (гриль перцы, чили и лук)—1103.024.00.0—
Порция сальсы Баха (227 г)—702.07.02.5—
Сальса Роха (8 унций)—703.013.01.0—
Порция пико-де-гайо (227 г)—502.012.00.5—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 2 010 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: пищевая ценность Baja Fresh (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-18

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Baja Fresh brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Baja%20Fresh, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение