TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-filet
Tulinen filee
Tulinen filee (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 280 kcal, 23.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | 233 |
| Proteiini | 23.0 g | 19.2 |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | 13.3 |
| josta sokereita | 2.0 g | 1.7 |
| Rasva | 13.0 g | 10.8 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 2.1 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.8 |
| Suola | 3.48 g | 2.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 58% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pieni suklaapalakeksi- ja suklaafudgebrownietarjotin
280 kcal annosta kohti
Puutarhayrtti-ranchkastike
280 kcal annosta kohti
Frosted Lemonade diet-limonadilla
280 kcal annosta kohti
Iso suklaapalaeväste- ja suklaafudgebrownietarjotin
280 kcal annosta kohti
Pullotettu limonadi
280 kcal annosta kohti
Ananas-lohikäärmehedelmän limonadi
290 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.