TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rosinasaiake
Булочка с изюмом
Булочка с изюмом в Circle K (Eesti) содержит 257 ккал на заявленную порцию, 4.3 г белка и 11.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 257 kcal | 268 |
| Белки | 4.3 g | 4.5 |
| Углеводы | 32.6 g | 34.0 |
| в том числе сахара | 15.4 g | 16.0 |
| Жиры | 11.5 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 6.3 |
| Клетчатка | 1.8 g | 1.9 |
| Соль | 0.60 g | 0.63 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Мятный мокка с овсяным напитком XL (ориентировочная пищевая ценность)
260 ккал на порцию
Мятный мокко XL
251 ккал на порцию
Мятное какао с овсяным напитком L (ориентировочная пищевая ценность)
250 ккал на порцию
Пирог с копчёной курицей и зелёным луком
268 ккал на порцию
Мокко на овсяном напитке XL (приблиз. пищ. ценность)
244 ккал на порцию
Мятное какао L (прибл.)
242 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.