TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › creamy-roquette
Creamy Roquette
Creamy Roquette (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 545 kcal, 26.9 g valku ja 44.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 545 kcal | 165 |
| Valgud | 26.9 g | 8.2 |
| Süsivesikud | 44.1 g | 13.4 |
| sellest suhkrud | 6.5 g | 2.0 |
| Rasvad | 44.7 g | 13.5 |
| sellest küllastunud | 9.6 g | 2.9 |
| Kiudained | 9.5 g | 2.9 |
| Sool | 1.00 g | 0.30 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 97 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Vegan Basquaise
546 kcal portsjoni kohta
Paëlla fruits de mer et merguez
547 kcal portsjoni kohta
Penne à l'Arrabiata
542 kcal portsjoni kohta
Wrap Vertigo
548 kcal portsjoni kohta
Blanquette du chef
550 kcal portsjoni kohta
Mini Granola Bowl
552 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.