TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gaspacho-rouge
Gaspacho rouge
Gaspacho rouge (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 149 kcal, 3.0 g proteiinia ja 9.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 149 kcal | 77 |
| Proteiini | 3.0 g | 1.5 |
| Hiilihydraatit | 8.6 g | 4.4 |
| josta sokereita | 8.3 g | 4.3 |
| Rasva | 9.6 g | 4.9 |
| josta tyydyttyneitä | 1.3 g | 0.7 |
| Kuitu | 8.6 g | 4.4 |
| Suola | 1.98 g | 1.02 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 33% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Deliss Bio Vanille
148 kcal annosta kohti
Pepsi 33cL
145 kcal annosta kohti
Matchatcha
145 kcal annosta kohti
Mini Bao Nasubi
145 kcal annosta kohti
Mini Thaïger
144 kcal annosta kohti
Zest'up
153 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.