TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-yogi-plateau-classic
Le Yogi - plateau classic
Le Yogi - plateau classic iš class'croute (FR) turi 609 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.5 g baltymų ir 12.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 609 kcal | 120 |
| Baltymas | 31.5 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 88.3 g | 17.5 |
| iš kurių cukrų | 5.2 g | 1.0 |
| Riebalai | 12.5 g | 2.5 |
| iš kurių sočiosios | 2.7 g | 0.5 |
| Skaidulos | 4.4 g | 0.9 |
| Druska | 2.76 g | 0.54 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 46% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Box sushi degustation
609 kcal porcijoje
LES BROCHETTES saumon
608 kcal porcijoje
Saucisse de Morteaux et ses lentilles
608 kcal porcijoje
L'Ornain - plateau classic
608 kcal porcijoje
Couscous Veggie
608 kcal porcijoje
Polenta Végé
611 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.