TempoLife

TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › penne-a-l-arrabiata

Penne à l'Arrabiata

Penne à l'Arrabiata no class'croute (FR) satur 542 kcal norādītajā porcijā, ar 17.9 g olbaltumvielu un 8.8 g tauku.

542kcal
362 gporcija
17.9 golbaltumviela
Uz 100 g ir aprēķināts no publicētā porcijas svara.
Vienā porcijāUz 100 g
Enerģija542 kcal150
Olbaltumviela17.9 g4.9
Ogļhidrāti93.1 g25.7
tostarp cukuri6.3 g1.7
Tauki8.8 g2.4
tostarp piesātinātās1.6 g0.4
Šķiedrvielas8.0 g2.2
Sāls2.41 g0.67

Cik tas izmaksā kustību ziņā

Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.

Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.

Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.

Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.

Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24

Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē

Creamy Roquette

545 kcal uz porciju

Vegan Basquaise

546 kcal uz porciju

Paëlla fruits de mer et merguez

547 kcal uz porciju

Wrap Vertigo

548 kcal uz porciju

Wrap Fall In Love

536 kcal uz porciju

Blanquette du chef

550 kcal uz porciju

Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti

Saglabājiet dienu godīgu

Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.

Izveidojiet bezmaksas kontuGet the app