TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › perfect-duet-1-sandwich
Perfect Duet (1 sandwich)
Perfect Duet (1 sandwich) iš Cold Stone Creamery (US) turi 450 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 450 kcal | 308 |
| Baltymas | 5.0 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 41.1 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 24.0 g | 16.4 |
| iš kurių sočiosios | 13.0 g | 8.9 |
| Skaidulos | 5.0 g | 3.4 |
| Druska | 0.95 g | 0.65 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 16% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Banana Caramel Crunch (Like It)
450 kcal porcijoje
OREO Cookies & Cream Extreme (Sm Round)
450 kcal porcijoje
Mojito Sorbet (Gotta Have It)
450 kcal porcijoje
Caramel Nut Nirvana (Lrg Round)
450 kcal porcijoje
Lucky Charms Cereal
451 kcal porcijoje
Chocolate Peanut Butter Ice Cream (Like It)
440 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.