TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-regular
Vanilla Shake - Regular
Vanilla Shake - Regular (Cousins Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 770 kcal, 14.0 g valku ja 33.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 770 kcal | — |
| Valgud | 14.0 g | — |
| Süsivesikud | 105.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 33.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 136 minutit reipat kõndi või 71 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 39% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cousins Subs (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Italian Special Sandwich
780 kcal portsjoni kohta
Double Steak Cheese Steak Sandwich
740 kcal portsjoni kohta
Meatball & Provolone Sandwich
740 kcal portsjoni kohta
Steak Wisconsin Cheese Steak Sandwich
730 kcal portsjoni kohta
Chili Cheese friikartulid
820 kcal portsjoni kohta
Chicken Wisconsin Cheese Steak Sandwich
710 kcal portsjoni kohta
Kõik Cousins Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.