TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sausages
Makkarat
Makkarat (Eggsmart) sisältää ilmoitettua annosta kohti 460 kcal, 20.0 g proteiinia ja 40.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | — |
| Proteiini | 20.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | — |
| josta sokereita | 4.0 g | — |
| Rasva | 40.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 16.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.45 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 41% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Eggsmart julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Breast Strips
450 kcal annosta kohti
Bagel & Cream Cheese
440 kcal annosta kohti
Tri-Fecta
490 kcal annosta kohti
Talonsalaatti
490 kcal annosta kohti
Mini Cheese Omelette
430 kcal annosta kohti
Kid’s French Toast with Ham
420 kcal annosta kohti
Kaikki Eggsmart annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.