TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 2-pc-breast-wing-meal-w-flour-tortillas-charro-beans-rice
2 tüki kana rinna- ja tiivatükiga eine nisutortillade, Charro ubade ja riisiga
2 tüki kana rinna- ja tiivatükiga eine nisutortillade, Charro ubade ja riisiga (El Pollo Loco (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 790 kcal, 62.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 790 kcal | 154 |
| Valgud | 62.0 g | 12.1 |
| Süsivesikud | 83.0 g | 16.2 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.4 |
| Rasvad | 23.0 g | 4.5 |
| sellest küllastunud | 7.0 g | 1.4 |
| Kiudained | 7.0 g | 1.4 |
| Sool | 6.53 g | 1.27 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 140 minutit reipat kõndi või 73 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 109% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: El Pollo Loco (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-05
Sarnased kirjed sellel menüül
Grande avokaado-kanakauss
790 kcal portsjoni kohta
Queso guacamole kana burrito
780 kcal portsjoni kohta
Salsa Verde kanaquesadilla
810 kcal portsjoni kohta
Klassikaline kanatostada
820 kcal portsjoni kohta
2 tüki kana rinna- ja tiivatükiga eine nisutortillade, pinto ubade ja riisiga
740 kcal portsjoni kohta
2 tüki kana rinna- ja tiivatükiga eine maisitortillade, Charro ubade ja riisiga
710 kcal portsjoni kohta
Kõik El Pollo Loco (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.