TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tacos-al-carbon-3
Tacos al Carbón (3)
Tacos al Carbón (3) (El Pollo Loco (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 510 kcal, 46.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 189 |
| Valgud | 46.0 g | 17.1 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 18.6 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.4 |
| Rasvad | 15.0 g | 5.6 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 1.5 |
| Kiudained | 5.0 g | 1.9 |
| Sool | 1.90 g | 0.71 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: El Pollo Loco (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29
Sarnased kirjed sellel menüül
Krõpsud ja valge juustu kaste (väike)
500 kcal portsjoni kohta
Juustukesadija
530 kcal portsjoni kohta
Klassikaline kanaburrito
480 kcal portsjoni kohta
Krõpsud ja guakamole (väike)
450 kcal portsjoni kohta
Mehhiko Caesari kaste
440 kcal portsjoni kohta
Originaalne Pollo kauss
580 kcal portsjoni kohta
Kõik El Pollo Loco (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.