TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-egg-bun
The Egg Bun
The Egg Bun (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 286 kcal, 10.1 g valku ja 14.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 286 kcal | — |
| Valgud | 10.1 g | — |
| Süsivesikud | 27.4 g | — |
| sellest suhkrud | 4.7 g | — |
| Rasvad | 14.9 g | — |
| sellest küllastunud | 3.6 g | — |
| Kiudained | 1.2 g | — |
| Sool | 0.83 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
The Tuna & Salmon Sushi
269 kcal portsjoni kohta
The Salmon & Avo Rolls
303 kcal portsjoni kohta
Angelic Almonds
261 kcal portsjoni kohta
Kanalihaga nuudlisupp
313 kcal portsjoni kohta
Pineapple & Coconut Twist
314 kcal portsjoni kohta
Little Sausages Egg'pot
318 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.