TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad
Caesar Salad
Caesar Salad no Kelseys (Canada) satur 510 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 46.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 510 kcal | 186 |
| Olbaltumviela | 12.0 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 13.0 g | 4.7 |
| tostarp cukuri | 5.0 g | 1.8 |
| Tauki | 46.0 g | 16.8 |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | 4.4 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 0.7 |
| Sāls | 2.13 g | 0.78 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 90 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 35% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kelseys (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Nuggets - 5 pc (Select Locations)
500 kcal uz porciju
Angry Fries
480 kcal uz porciju
Beef Tenderloin
480 kcal uz porciju
Fries
480 kcal uz porciju
Hamburger
470 kcal uz porciju
Mac & Cheese
550 kcal uz porciju
Visi Kelseys (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.