TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › triple-choc-a-lot-cookie

Triple Choc-a-lot Cookie

Triple Choc-a-lot Cookie (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 298 kcal, 2.9 g valku ja 14.0 g rasva.

298kcal

68 gportsjon

2.9 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	298 kcal	438
Valgud	2.9 g	4.3
Süsivesikud	40.0 g	58.8
sellest suhkrud	25.0 g	36.8
Rasvad	14.0 g	20.6
sellest küllastunud	7.3 g	10.7
Kiudained	2.5 g	3.7
Sool	0.46 g	0.68

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22