TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › manchuwok-ca
Manchu Wok (Canada) ravintoarvot
Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 17 Manchu Wok (Canada) annokselle lähteestä FatSecret Canada (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).
| Tuote | Annos | kcal | Proteiini g | Hiilihydr. g | Rasva g | Suola g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Honey Garlic Chicken | 142 g | 450 | 14.0 | 54.0 | 22.0 | — |
| Fried Rice | 227 g | 420 | 9.0 | 66.0 | 13.0 | — |
| Orange Chicken | 142 g | 420 | 13.0 | 45.0 | 22.0 | — |
| Shanghai Noodles | 227 g | 410 | 17.0 | 56.0 | 14.0 | — |
| Sesame Chicken | 142 g | 390 | 13.0 | 50.0 | 16.0 | — |
| Sweet & Sour Pork | 142 g | 350 | 10.0 | 35.0 | 20.0 | — |
| Ginger Beef | 142 g | 318 | 13.0 | 31.0 | 16.0 | — |
| Noodles | 227 g | 259 | 6.0 | 29.0 | 13.0 | — |
| Chicken Balls | 94 g | 240 | 13.0 | 17.0 | 14.0 | — |
| Oriental Grilled Chicken | 142 g | 240 | 19.0 | 20.0 | 9.0 | — |
| Beef & Broccoli | 142 g | 190 | 8.0 | 13.0 | 12.0 | — |
| Black Pepper Beef | 142 g | 180 | 8.0 | 9.0 | 13.0 | — |
| Pepper Steak | 142 g | 180 | 8.0 | 11.0 | 12.0 | — |
| Tulinen kana | 113 g | 180 | 16.0 | 11.0 | 8.0 | — |
| Pineapple Chicken | 142 g | 160 | 6.0 | 19.0 | 8.0 | — |
| Vegetable Egg Roll | 70 g | 150 | 4.0 | 20.0 | 6.0 | — |
| Sekavihannekset | 142 g | 140 | 2.0 | 11.0 | 10.0 | — |
Tämän valikon lukeminen
Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 310 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.
Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.
Source: Manchu Wok (Canada): ravintoarvot lähteestä FatSecret Canada · checked 2026-10-18
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret Canada lists them for its Manchu WOK brand (https://www.fatsecret.ca/calories-nutrition/search?q=Manchu+Wok, every page; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Manchu WOK brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag Manchu Wok's current menu.
Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella
Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.