TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › juusturull-113g
Juusturull 113g
Juusturull 113g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 442 kcal, 10.9 g valku ja 27.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 442 kcal | 391 |
| Valgud | 10.9 g | 9.6 |
| Süsivesikud | 37.2 g | 32.9 |
| sellest suhkrud | 5.5 g | 4.9 |
| Rasvad | 27.8 g | 24.6 |
| sellest küllastunud | 13.6 g | 12.0 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.90 g | 0.80 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Pitsa snäkk sal&peek.s.,m-ga, 138g
447 kcal portsjoni kohta
Mini pitsa,kana/tomat/sibulMANTINGA 165g
434 kcal portsjoni kohta
Viineripirukas sinepi-kurgitäid.EP, 160g
461 kcal portsjoni kohta
Vahtrasiir.täid.-küpsise.muffin,sul. 90g
391 kcal portsjoni kohta
Küüslaugu baguette 152g
496 kcal portsjoni kohta
Muffin šokolaaditäidisega, sulat. 115g
506 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.