TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › italian-salami-large
Italian Salami - large
Italian Salami - large в Mr. Sub (Canada) содержит 810 ккал на заявленную порцию, 34.0 г белка и 36.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 810 kcal | 237 |
| Белки | 34.0 g | 9.9 |
| Углеводы | 84.0 g | 24.6 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 2.6 |
| Жиры | 36.0 g | 10.5 |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | 3.2 |
| Клетчатка | 5.0 g | 1.5 |
| Соль | 4.80 g | 1.40 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 144 минут быстрой ходьбы или 74 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 80% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Mr. Sub (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Mr. Beef - large
770 ккал на порцию
Chipotley Turkey & Bacon - large
870 ккал на порцию
Fiery Pineapple Jerk Chicken - large
870 ккал на порцию
Major Bacon - large
950 ккал на порцию
Cinnamon roll
630 ккал на порцию
Cubano - large
1 000 ккал на порцию
Все позиции Mr. Sub (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.