TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lamb-on-the-rocks-large
Lamb On The Rocks (Large)
Lamb On The Rocks (Large) в Osmow's Shawarma (Canada) содержит 1 479 ккал на заявленную порцию, 50.8 г белка и 71.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 479 kcal | — |
| Белки | 50.8 g | — |
| Углеводы | 50.9 g | — |
| в том числе сахара | 6.5 g | — |
| Жиры | 71.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 13.4 g | — |
| Клетчатка | 2.4 g | — |
| Соль | 2.81 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 262 минут быстрой ходьбы или 136 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 74% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 47% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Osmow's Shawarma (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Chicken On The Stix (Large)
1 451 ккал на порцию
Falafel On The Stix (Regular)
1 450 ккал на порцию
Half and Half Falafel (Regular)
1 510 ккал на порцию
Chicken Shawarma Poutine (Large)
1 510 ккал на порцию
Half and Half Beef (Large)
1 530 ккал на порцию
Falafel OzBox On The Rocks
1 422 ккал на порцию
Все позиции Osmow's Shawarma (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.