TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › matcha-over-ice-16oz
Matcha Over Ice (16oz)
Matcha Over Ice (16oz) no Soul Origin (AU) satur 335 kcal norādītajā porcijā, ar 12.4 g olbaltumvielu un 10.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 335 kcal | 70 |
| Olbaltumviela | 12.4 g | 2.6 |
| Ogļhidrāti | 45.5 g | 9.5 |
| tostarp cukuri | 39.5 g | 8.2 |
| Tauki | 10.8 g | 2.3 |
| tostarp piesātinātās | 7.9 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.42 g | 0.09 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 59 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Passionfruit Fruit Blend (Regular)
335 kcal uz porciju
Chocolate Iced Blend (12oz)
335 kcal uz porciju
White Chocolate Iced Blend (12oz)
339 kcal uz porciju
Potato Gems (Salt Added, Drive Thru, Regular)
327 kcal uz porciju
Chicken & Corn Soup (with garnish, Large)
325 kcal uz porciju
Chicken & Corn Soup (without garnish, Large)
325 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.