TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hamburger-bun
Hamburger Bun
Hamburger Bun (Triple O's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 220 kcal, 8.0 g valku ja 4.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | 244 |
| Valgud | 8.0 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 42.0 g | 46.7 |
| sellest suhkrud | 8.0 g | 8.9 |
| Rasvad | 4.5 g | 5.0 |
| sellest küllastunud | 2.5 g | 2.8 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.98 g | 1.08 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 16% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Triple O's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Side Honey Mustard (for Dippin’ Chicken)
225 kcal portsjoni kohta
Side Tartar (for 3 Piece Fish & Chips)
210 kcal portsjoni kohta
Fries – Regular (5 oz)
239 kcal portsjoni kohta
Frappuccino – Regular (20 oz)
242 kcal portsjoni kohta
Cheesecake on a stick
190 kcal portsjoni kohta
Side Chipotle Mayo (for Sweet Potato Fries)
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Triple O's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.