TempoLife › Цитаты о здоровье и мотивации › habits
Привычки: цитаты
Вся игра — в повторении. Эти строки помогают делать маленький правильный выбор легко.
Привычки: 8 цитат
Маленькие шаги, повторённые снова и снова, тихо становятся другой жизнью.
TempoLife
Мотивация помогает начать; привычка помогает продолжать.
TempoLife
Сделайте хороший выбор лёгким — и будете делать его гораздо чаще.
TempoLife
Не обязательно быть крайним. Нужно быть постоянным.
TempoLife
Пропустите раз — никогда два. Один пропущенный день — сбой; два — уже новая привычка.
TempoLife
Упади семь раз — поднимись восемь.
Японская пословица
Мало-помалу далеко уйдёшь.
Испанская пословица
Лучшее время посадить дерево было двадцать лет назад. Следующее лучшее время — сейчас.
Пословица
Ещё темы
Бег
Короткие строки на те дни, когда кроссовки кажутся тяжёлыми — чтобы выйти за дверь и не оборвать серию.
Сон
Напоминания: лучшее, что можно сделать для завтрашнего дня, происходит сегодня вечером.
Ходьба
Самый недооценённый вид активности. Бесплатно, почти без риска и всегда под рукой.
Гидратация
Самое простое улучшение почти любого дня помещается в стакан.
Питание
Не правила, которым нужно подчиняться, а простые напоминания о еде на долгую дистанцию.
Сила
Для зала, штанги и медленной работы над силой.
Источник: Оригинальные строки, написанные для TempoLife, плюс изречения и пословицы из общественного достояния с указанием авторства. · проверено 2026-09-04
Частые вопросы
Привычки: кто написал эти цитаты?
Под каждой строкой указано авторство. Строки с пометкой TempoLife — оригинальные; остальные — пословицы или слова давно ушедших авторов, находящиеся в общественном достоянии.
Можно ли делиться ими в соцсетях?
Да. Сохраняйте указание авторства под каждой цитатой, а для оригинальных строк будем благодарны и за ссылку на quotes.tempolife.app.
Привычки: сделайте это привычкой, а не настроением
TempoLife отслеживает то, о чём цитата, — пробежки, сон и привычки — и показывает тенденцию.