TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bonefish-us

Пищевая ценность: Bonefish Grill (US)

Калории, белки, углеводы и жиры для 192 позиций меню Bonefish Grill (US) по данным FatSecret US (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).

192позиций
20мин. ккал
2 100макс. ккал
370медиана ккал
На заявленную порцию, по данным FatSecret US.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
Лингвини в сливочно-томатном соусе с лососем—2 10093.0265.077.0—
Лингвини в сливочно-томатном соусе с курицей—2 030105.0266.065.0—
Лингвини в сливочно-томатном соусе с креветками—1 75069.0261.051.0—
Паста с гребешками и креветками скампи—1 70041.0128.0115.0—
Тако с креветками Банг Банг и картофелем фри—1 60043.0134.0100.0—
Брауни с бурбоном—1 58015.0130.0108.0—
Бургер BFG (полфунта) с картофелем фри—1 51065.0114.089.0—
Картофель фри с трюфелем—1 49018.0120.0107.0—
Тако с рыбой баха блэкенд и картофелем фри (из Моря)—1 45056.0117.084.0—
Тако с креветками Банг Банг и салатом коул слоу—1 41039.097.0100.0—
Бистро-филе с соусом чимичурри, картофелем фри и брокколи—1 40073.083.088.0—
Тако с креветками Банг Банг и картофелем фри (Фиксированный обед)—1 39034.0121.087.0—
Лаймовый пирог—1 35011.0155.079.0—
Сэндвич с жареной рыбой и картофелем фри—1 31057.0118.068.0—
Картофель фри с крабом и соусом Бэнг—1 29024.0121.081.0—
Радужная форель в пармезановой корочке с жасминовым рисом и сезонными овощами—1 29074.067.080.0—
Бургер BFG (полфунта) с салатом коул слоу—1 28060.067.089.0—
Тако с рыбой баха блэкенд и салатом коул слоу (из Моря)—1 26052.080.084.0—
Тако с креветками Банг Банг и салатом коул слоу (Фиксированный обед)—1 16029.075.087.0—
Тако с курицей баха блэкенд и картофелем фри—1 16034.0105.068.0—
Тако с рыбой баха блэкенд и картофелем фри (Фиксированный обед)—1 15044.095.065.0—
Печенье с шоколадной крошкой — 6 штук—1 12014.0159.053.0—
Свиная отбивная на кости с сыром фонтина, жареным картофелем и спаржей—1 12064.067.065.0—
Сэндвич с рыбой блэкенд и картофелем фри—1 11057.0111.050.0—
Сэндвич с рыбой на гриле и картофелем фри—1 10056.0109.049.0—
Печенье с клюквой и белым шоколадом — 6 штук—1 09012.0163.045.0—
Тосты с креветками—1 08056.069.065.0—
Кальмары—1 05053.082.056.0—
Рыба с картофелем фри (Блюда в руках и боулы)—1 04036.080.066.0—
Пьяный кокосовый пирог—1 0308.068.081.0—
Говяжий бургер (полфунта)—99058.048.063.0—
Рыба и картофель фри (комплексный обед)—98027.081.063.0—
Курица Марсала с картофельным пюре и брокколи—96069.042.056.0—
Тако с рыбой баха блэкенд и салатом коул слоу (Фиксированный обед)—96040.058.065.0—
Салат Цезарь с курицей на гриле и соусом—94067.032.062.0—
Тако с курицей баха блэкенд и салатом коул слоу—94029.059.068.0—
Картофель гратен—93034.070.058.0—
Курица по-фирменному с картофельным пюре и брокколи—92071.038.055.0—
Мини-бургеры с говядиной—92047.067.052.0—
Имперский соус-дип с полосками тортильи—91039.057.059.0—
Сэндвич с рыбой в кляре темпура—91031.051.069.0—
Хрустящая цветная капуста (Счастливые часы)—90021.0135.035.0—
Лосось в глазури из бурбона с молодой картошкой и спаржей—88055.059.047.0—
Макароны с сыром и беконом—87037.078.045.0—
Салат из нарезанной брюссельской капусты с лососем и заправкой—87057.060.040.0—
Филе и хвост лобстера с чесночным картофельным пюре и брокколи—87060.027.060.0—
Классический чизкейк с соусом мельба—85013.082.051.0—
Хвосты омара с жасминовым рисом и тушеным шпинатом—84025.046.064.0—
Треска Империал с жасминовым рисом и спаржей—78053.051.041.0—
Махи-махи и креветки с рисом, брокколи и соусом сальса из манго—77061.055.035.0—
Куриные кусочки Бангин—76043.032.053.0—
Равиоли с омаром—75022.045.055.0—
Креветки Банг Банг—74029.028.060.0—
Паназиатская масляная рыба с тушеным шпинатом и жасминовым рисом—73045.053.039.0—
Гребешки и креветки с жасминовым рисом и брокколи—72063.053.030.0—
Обжаренный на сковороде тунец ахи в каджунских специях (6 унций) с жасминовым рисом и брюссельской капустой Кунг Пао—70060.067.021.0—
Слайдеры с махи-махи—70054.059.028.0—
Пельмени с говядиной и имбирем—67019.056.041.0—
Куриный Цезарь Врап—65037.040.042.0—
Сэндвич с курицей на гриле—65035.044.041.0—
Сэндвич с рыбой блэкенд—65037.045.039.0—
Сэндвич с рыбой на гриле—65037.045.039.0—
Поке-боул с тунцом—63036.094.013.0—
Ролл Цезарь с креветками—63029.041.043.0—
Брюссельская капуста Кунг Пао—5909.033.050.0—
Чилийский сибас—57036.00.047.0—
Печенье с шоколадной крошкой — 3 штуки—5607.079.027.0—
French Fries—5507.068.028.0—
Детский гарнир: картофель фри—5507.068.028.0—
Свиная отбивная на кости (12 унций)—55054.05.035.0—
Печенье с клюквой и белым шоколадом — 3 штуки—5406.081.023.0—
Фирменный салат с креветками и цитрусово-травяным винегретом—54026.014.045.0—
Фирменный салат: основное блюдо с креветками и цитрусово-травяным винегретом—54026.014.045.0—
Кукурузный суп-пюре с крабовым мясом — миска—53010.023.044.0—
Томатный суп-биск — большая порция—5308.031.042.0—
Вонтон-чипсы с тунцом ахи—51035.071.010.0—
Крабовые котлеты—51028.012.040.0—
Поке с тунцом ахи—51035.071.010.0—
Хрустящая цветная капуста (Премиум-гарниры)—50011.066.024.0—
Ваху на гриле (213 г)—49044.04.033.0—
Хлеб и песто—49012.060.021.0—
Радужная форель на гриле—47064.03.020.0—
Атлантический лосось на гриле (213 г)—46044.04.029.0—
Куриные спринг-роллы блэкенд—44015.053.020.0—
Шашлычок из креветок—44040.03.030.0—
Фирменный гарнирный салат с цитрусово-травяным винегретом (аэропорт)—4306.013.041.0—
Устрицы на углях на половине раковины — 6 штук—41012.024.026.0—
Порция салата Цезарь с соусом (Аэропорт)—4007.013.036.0—
Салат Цезарь: салат в качестве основного блюда с заправкой—4007.014.036.0—
Шашлычок из гребешков с цитрусовой заправкой (4 штуки)—40029.06.029.0—
Курица на дровяном гриле—39056.05.017.0—
Стейк Сирлойн на гриле (255 г)—39053.06.017.0—
Сашими из тунца с хрустящей темпурой—38034.018.020.0—
Атлантический лосось—37044.00.022.0—
Добавка: лосось—37044.00.022.0—
Курица на гриле—36042.05.020.0—
Хвост лобстера—36033.03.025.0—
Детские макароны с сыром—35013.053.010.0—
Кукурузный суп-пюре с крабовым мясом — чашка—3305.014.027.0—
Шашлычок из креветок с цитрусовой заправкой (5 штук)—33020.03.027.0—
Крабовая котлета—32014.08.025.0—
Порция салата Цезарь с соусом—3206.014.028.0—
Edamame—29026.020.012.0—
Добавка: курица—27055.00.05.0—
Куриная грудка—27055.00.05.0—
Томатный суп-биск — чашка—2704.016.021.0—
Фирменный гарнирный салат с цитрусово-травяным винегретом—2705.011.024.0—
Гранатовый мартини—2600.038.00.0—
Гранатовый мартини Bonefish—2600.038.00.0—
Коктейль «Индиго закат»—2600.041.00.0—
Манго Бурбон Сауэр—2400.037.00.0—
Гарнирный салат из нарезанной брюссельской капусты—2305.031.08.0—
Детские куриные кусочки—23021.013.010.0—
Коктейль Пчелиные коленки—2300.024.00.0—
Махи-махи (с гриля)—23052.03.02.0—
Пунч «Коралловый риф»—2300.031.00.0—
Салат из нарезанной брюссельской капусты—2305.031.08.0—
Детские креветки попкорн—22014.011.013.0—
Лаймовый мартини—2200.027.01.5—
Морской окунь на гриле—22039.04.04.5—
Blue Moon Draft—2102.017.00.0—
Коктейль «Олд Фэшн» на виски Jefferson's Ocean—2100.019.00.0—
Коктейль Сайдкар с клубникой и розой—2100.014.00.0—
Мартини Тропическая жара—2100.028.00.0—
Махи-махи—21043.04.02.0—
Стейк Сирлоин The Angler's—21039.01.05.0—
Фирменная игристая белая сангрия—2100.027.00.0—
Шоколадный мартини—2101.018.01.5—
Грязный мартини 1901—2001.01.06.0—
Маргарита с питайей BFG—2000.022.00.0—
Рис жасмин—2003.037.04.5—
Ежевичная сангрия—1900.029.00.0—
Игристый черничный освежающий напиток—1900.047.00.0—
Печенье с шоколадной крошкой—1902.026.09.0—
Черничный Лимон Дроп—1900.022.00.0—
Картофельное пюре с чесноком—1803.015.011.0—
Коктейль «Paper Plane»—1800.09.00.0—
Мартини «Хитвейв»—1800.027.00.0—
Мартини с измельченным ананасом—1800.029.00.0—
Печенье с клюквой и белым шоколадом—1802.027.08.0—
Сезонное разливное пиво Samuel Adams—1802.015.00.0—
Клубничный Смеш—1700.013.00.0—
Коктейль «Французский 75»—1700.017.00.0—
Маргарита Паркера—1700.015.00.0—
Эспрессо Мартини—1700.022.01.0—
Кокосовый краш—1601.016.00.0—
Коктейль Мул—1600.020.00.0—
Коулслоу—1601.011.014.0—
Чесночное картофельное пюре—1603.014.010.0—
Corona Extra—1502.013.00.0—
Newcastle Brown Ale—1502.013.00.0—
Stella Artois—1501.013.00.0—
Красное вино — Бокал — 6 унций—1500.05.00.0—
Розовое вино — Бокал — 6 унций—1501.07.00.0—
Свежая Маргарита—1500.012.00.0—
Modelo Especial—1401.014.00.0—
Безалкогольный мохито из питайи—1400.036.00.0—
Белое вино — бокал — 175 мл—1400.05.00.0—
Игристое вино — Бокал — 6 унций—1400.05.00.0—
Соус чимичурри—1400.01.015.0—
Детские рыбные палочки—13013.03.07.0—
Курица на гриле (4 унции) в качестве добавки—13028.00.03.0—
Разливное пиво Bud Light—1301.08.00.0—
Детская курица на гриле—12024.00.02.0—
Молоко 2%—1208.011.05.0—
Coors Light—1100.05.00.0—
Буд Лайт—1101.07.00.0—
Корневое пиво Barq's со льдом—1100.029.00.0—
Лимонное масло—1100.02.011.0—
Спрайт со льдом—1100.027.00.0—
Coca-Cola со льдом—1000.027.00.0—
Dr. Pepper со льдом—1000.026.00.0—
Michelob Ultra—1001.03.00.0—
Miller Lite—1000.03.00.0—
Алкогольный сельцер Truly—1000.02.00.0—
Брокколи на пару—1004.08.07.0—
Зеленая фасоль—1002.09.07.0—
Лимонад Minute Maid со льдом—1000.025.00.0—
Имбирный эль со льдом—900.023.00.0—
100% апельсиновый сок со льдом—801.019.00.0—
Детские креветки на гриле—8020.00.00.0—
Паназиатский соус—701.08.04.0—
Espresso—451.07.02.0—
Спаржа на пару—452.04.03.0—
Детский гарнир: зеленая фасоль—302.07.00.0—
Детский гарнир: брокколи на пару—253.04.00.0—
Соус сальса из манго—250.06.00.0—
Детский гарнир: шпинат на пару—202.03.00.0—
Coca-Cola Zero со льдом—00.00.00.0—
Горячий чай—00.01.00.0—
Диетическая Coca-Cola со льдом—00.00.00.0—
Кофе—00.00.00.0—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 2 080 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: пищевая ценность Bonefish Grill (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-18

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Bonefish Grill brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Bonefish+Grill, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Bonefish Grill brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag Bonefish Grill's current menu.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение