TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › veganuary-plateau-classic
Veganuary - plateau classic
Veganuary - plateau classic no class'croute (FR) satur 799 kcal norādītajā porcijā, ar 27.6 g olbaltumvielu un 36.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 799 kcal | 111 |
| Olbaltumviela | 27.6 g | 3.8 |
| Ogļhidrāti | 99.4 g | 13.8 |
| tostarp cukuri | 13.6 g | 1.9 |
| Tauki | 36.3 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | 6.6 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | 14.8 g | 2.1 |
| Sāls | 2.75 g | 0.38 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 142 minūtes strauja soļa vai 73 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 40% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 46% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Peanut Butter Club
801 kcal uz porciju
Le pack boisson tea time
806 kcal uz porciju
Les Brochettes Rosette & boeuf
808 kcal uz porciju
Verdissimo Poulet
789 kcal uz porciju
L'Aventura - plateau classic
782 kcal uz porciju
Pollo tonnato - plateau classic
819 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.