TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › l-eclair-creme-a-la-fraise
L'éclair crème à la fraise
L'éclair crème à la fraise no PAUL (FR) satur 311 kcal norādītajā porcijā, ar 5.8 g olbaltumvielu un 16.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 311 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 33.0 g | — |
| tostarp cukuri | 22.9 g | — |
| Tauki | 16.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | 9.3 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.8 g | — |
| Sāls | 0.38 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Le paulisson camembert
311 kcal uz porciju
La malicette poulet
310 kcal uz porciju
La coupelle de pastèque
311 kcal uz porciju
Le macaron framboise
309 kcal uz porciju
L'opéra
313 kcal uz porciju
Le fraisier rond, 8 parts
314 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.